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Consultations psychosociales pour adultes

Les consultations individuelles offrent un espace d’écoute bienveillant et confidentiel, permettant de mettre de la clarté sur les difficultés rencontrées. Elles constituent un temps pour prendre du recul, mieux comprendre ce qui se joue et avancer à votre rythme. Des outils et stratégies concrètes sont proposés afin de vous aider à retrouver un équilibre émotionnel durable.

Raisons pour consulter :

Prendre soin de sa santé mentale
Mieux se comprendre et mieux gérer ses émotions
Améliorer ses relations personnelles et professionnelles
Être accompagné·e lors de périodes de transition ou de changement
Apaiser des expériences passées qui continuent d’avoir un impact aujourd’hui